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Suivre son Guide Intérieur

L’intuition est notre voix intérieure. Nous l’avons tous. Apprendre à écouter, à développer et à suivre notre intuition nous donne un plus grand avantage dans le tourbillon du monde dans lequel nous vivons. C’est l’alliée qui assure nos arrières. Elle est aussi naturelle pour nous que la respiration, mais malheureusement, pour beaucoup, elle a été supprimée alors que nous sommes devenus des êtres rationnels, au cerveau droit.   Nous avons laissé les bruits du monde nous éloigner de notre intuition, nous éloignant toujours plus de notre système de guidage intérieur.   Ces bruits comprennent : la télévision, les informations et les différents médias sociaux.    En travaillant à développer votre intuition, vous vous trouverez plus centré, moins stressé et plus prêt à relever les défis de la journée !  ET vous constaterez que vous pouvez faire confiance à votre système de guidage intérieur de plus en plus chaque jour !

A. Suivez les étapes suivantes pour vous mettre à l’écoute maintenant :

1. Faites le silence.

Fermez les yeux si vous le pouvez. Si votre esprit est bruyant aujourd’hui, essayez une mini-méditation pour vous mettre dans un endroit vraiment paisible, où vous serez capable de suivre les étapes suivantes.

2. Ouvrez l’espace de votre cœur à l’énergie      

Pour activer votre intuition, rappelez-vous ce que vous aimez. Regardez autour de vous pour redécouvrir les choses qui vous plaisent dans votre environnement immédiat. Reconnaissez ces choses et éveillez votre appréciation de la vie que vous vivez. Cela dynamise votre sagesse innée et vous permet d’entendre des conseils qui sont alignés avec vos intérêts les plus élevés et les meilleurs.               

3. Concentrez-vous, demandez, écoutez.

Dans ce lieu de calme, il est temps de se mettre à l’écoute d’un guide. Portez légèrement votre attention sur une situation pour laquelle vous aimeriez être guidé. Demandez doucement « quelle est la prochaine étape ? ».  Permettez à vos sentiments de se manifester sans résistance.

4. Apprenez à faire confiance

Il nous est arrivé à tous d’obtenir les informations dont nous avions besoin et de ne pas leur faire confiance. Rappelez-vous et isolez le moment où vous avez « entendu » pour la première fois votre intuition vous dire la direction à prendre. Qu’avez-vous ressenti ? Qu’est-ce qui vous a détourné de ce conseil ? Avez-vous fait confiance à l’opinion de quelqu’un d’autre plutôt qu’à votre propre guidance intérieure ? Revivez ce moment. Tirez-en les leçons. Recadrez-le afin qu’il serve de déclencheur la prochaine fois que la voix intérieure vous transmettra un message. Vous l’entendrez plus clairement et serez moins enclin à l’ignorer.

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5. Écoutez et recevez.

Cette étape ne se fait pas nécessairement avec vos bonnes vieilles oreilles… écouter est plutôt une métaphore pour « remarquer les signes ». Il peut s’agir d’un élan d’inspiration à travers une pensée ou un journal. Un article de blog trouvé en ligne ou une vidéo répondant à votre question. Utilisez vos sentiments pour trouver une réponse – qu’est-ce qui vous fait vous sentir le plus détendu, ou la  » bonne  » chose à faire ? Un chapitre d’un livre peut faire mouche. Vous n’obtiendrez peut-être pas toutes les réponses à vos questions sur-le-champ, mais sachez que votre intention de démêler les choses et de vous montrer l’étape suivante continuera à opérer.

6. Se plonger dans la nature

Même quelques minutes dans la nature remplacent l’énergie statique des téléphones portables, des ordinateurs et autres appareils stimulant l’esprit qui ont tendance à prendre le pas sur la douce voix intérieure. Lorsque nous sommes assis dans un parc ou en randonnée, nous sommes apaisés par son essence même. Lorsque l’esprit est en paix, l’intuition a une voie d’expression plus claire.   Passez du temps à vous concentrer sur la beauté et la tranquillité !

7. Façons d’encourager l’écoute

Rappelez-vous que ce monde est fait d’énergie. Votre intention est de l’énergie. Votre intuition est de l’énergie. Et toutes les nombreuses façons dont vous pouvez y répondre sont aussi de l’énergie. La façon dont elle apparaît sous forme physique n’a pas d’importance… c’est juste un symbole pour que l’énergie que vous recherchez puisse vous être présentée.

B. Maslow écrit dans Toward a Psychology of Being :

Les humains n’ont plus d’instincts au sens animal, de voix intérieures puissantes et indubitables qui leur disent sans équivoque quoi faire, quand, où, comment et avec qui.

En même temps, « l’identité authentique », poursuit Maslow, « peut être définie en partie comme la capacité d’entendre ces voix pulsionnelles en soi, c’est-à-dire de savoir ce que l’on veut vraiment ou ce que l’on ne veut pas, ce pour quoi on est fait et ce pour quoi on n’est pas fait, etc. ».

La perspective de Maslow n’est pas sans rappeler celle des Grecs de l’Antiquité, qui voyaient dans l’âme un principe d’organisation interne qui donne un sens et une direction à chaque vie.

Conclusion

Faites ces choses et vous vous trouverez plus en phase avec votre intuition et vous constaterez que votre système de guidage intérieur est de plus en plus activé et vous sert de nombreuses façons surprenantes et merveilleuses !

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