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Rêves prémonitoires : réalité ou… juste rêves ?

Les rêves (prémonitoires ou non) reflètent les pensées et les fantasmes du subconscient, qui se révèlent pendant la phase REM du sommeil, et dont on ne se souvient généralement pas une fois réveiller.

Certains ne reflètent que des événements quotidiens, tandis que d’autres sont plus représentatifs de ce qui se passe dans notre tête, et ils mettent en lumière nos problèmes.

Si vous faites des rêves récurrents ou des cauchemars qui vous semblent réels, vous faites peut-être des rêves prémonitoires. De telles expériences peuvent vous aider à anticiper ce qui pourrait se passer à long terme.

A. Comment la prémonition se produit-elle ?

Les rêves prémonitoires apparaissent dans notre esprit de façon inattendue pour nous avertir d’un événement futur qui peut être dangereux, triste ou positif pour nous. C’est une démonstration de ce dont notre psychisme est capable, sans que nous puissions vraiment le contrôler.

Nous avons une image mentale d’un événement qui est sur le point de se produire dans notre vie. Il peut s’agir d’un acte, d’une situation, ou même d’une transformation de notre compréhension du monde. Cela arrive plus souvent qu’on ne le pense : de nombreuses personnes affirment avoir fait au moins une fois un rêve prémonitoire.

B. Qu’est-ce qu’un rêve ?

Pour répondre à la question de savoir comment savoir si un rêve est prémonitoire, il faut savoir ce qu’est un rêve.

Un rêve est une représentation psychique fabriquée par notre cerveau pendant notre sommeil. Le rêve se produit au cours d’un cycle de sommeil. Un cycle de sommeil dure environ 90 minutes. Nous effectuons entre 4 et 6 cycles de sommeil par nuit. Chaque cycle de sommeil est composé d’une phase de sommeil, d’une phase de sommeil léger, d’une phase de sommeil profond et d’une phase de sommeil paradoxal. Chaque nuit, nous faisons plusieurs rêves dont nous pouvons nous souvenir plus ou moins clairement au réveil. Le domaine des rêves appartient à l’inconscient et au subconscient.

Il existe plusieurs types de rêves : les rêves lucides, les rêves d’actualité, les rêves récurrents, les rêves créatifs et les rêves prémonitoires.

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C. Prémonition et pressentiment : Quelle est la différence ?

La prémonition est un sentiment de voir ou de savoir ce qui peut exactement se produire dans le futur. Le pressentiment, quant à lui, est une vague impression que quelque chose est sur le point de se produire, sans que l’on sache vraiment quoi. De nombreuses personnes disent qu’elles ressentent souvent les deux.

Ces phénomènes, pressentiments et prémonitions, font partie de notre intuition ou sixième sens. Ils ont tendance à apparaître sans aucun avertissement ; ils se produisent tout simplement. Par exemple, vous pouvez avoir une envie soudaine de changer votre itinéraire habituel pour vous rendre au travail, car vous pensez que quelque chose de terrible pourrait se produire si vous ne le faites pas.

D. Comment interpréter un rêve prémonitoire ?

L’interprétation d’un rêve prémonitoire demande un peu de pratique. Il peut être difficile pour certaines personnes de se souvenir de leur rêve avec précision. Or, dans les rêves prémonitoires, ce sont les détails qui sont importants. Il est donc nécessaire de s’entraîner à se souvenir de ses rêves.

Pour vous aider à vous souvenir de vos rêves, le moyen le plus simple et le plus efficace est de mettre en place une routine qui consiste à noter dans un carnet tous les rêves que vous faites. Notez chaque jour les rêves que vous faites avec le plus de précision possible. Petit à petit, vous remarquerez que vos souvenirs sont plus précis. Finalement, vous serez capable de sentir si un rêve est important ou non. Si votre rêve est prémonitoire, vous le ressentirez au plus profond de vous-même. Écoutez votre intuition.

Pour interpréter correctement un rêve prémonitoire, vous devez analyser chaque composante du rêve individuellement, puis la replacer dans son contexte. Vous pouvez consulter des sites Internet d’interprétation des rêves pour chaque détail. Ensuite, vous devrez assembler chacune des interprétations et les mettre ensemble pour donner un sens précis à cette prémonition.

E. Faut-il avoir un « don » pour faire un rêve prémonitoire ?

Il est vrai que tout le monde ne fait pas de rêves prémonitoires. Ce sont des rêves très rares. Seules quelques personnes sont capables de faire des rêves prémonitoires. Ces personnes sont souvent dotées de dons naturels de clairvoyance, de paranormal, de médiumnité, de spiritisme ou de divination.

Cependant, il est possible de faire des rêves prémonitoires même sans avoir de don. Il est possible d’avoir un don sans le savoir. Certains dons mettent du temps à se manifester.

Conclusion

Essayez de relire régulièrement votre journal des rêves afin de pouvoir pratiquer l’intellection des éléments récurrents dans vos rêves ou faire des exercices d’écriture libre autour des scénarios que l’on retrouve souvent dans vos rêves.

Vous ne reconnaîtrez probablement pas votre premier rêve prémonitoire tant que les éléments que vous avez vus ne se seront pas réalisés.

Si vous faites des rêves récurrents ou si vous rêvez de choses qui vous semblent très réelles, vous devriez commencer un journal des rêves et trouver d’autres méthodes pour entrer en contact avec votre subconscient, comme la méditation.

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