Les Mystères de la vie

Bienvenue !

Cultivez un corps sain, un esprit serein et un cœur ouvert !

Le Corps et ses subtilités. Cette catégorie évoquera les sujets reliés au Sommeil, à la Diététique, au Cerveau, au Stress et l’Anxiété, à la Femme enceinte, l’Enfant, etc…

Aussi appelées médecines alternatives ou complémentaires. Ces multiples techniques sont : l’Acupuncture, l’Homéopathie, la Naturopathie,
la Phytothérapie, l’Ostéopathie, la Réflexologie, l’Hypnothérapie, la Massothérapie, etc…

La Spiritualité consiste à reconnaitre l’existence de notre Moi véritable, de notre essence et à apprendre à nous laisser guider par elle. C’est la découverte d’une autre dimension de
nous-même, une partie lumineuse, puissante et grandiose, qui ne demande qu’à être développée.

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Les Phases de Sommeil

Il existe quatre stades de sommeil : Le sommeil non-REM (NREM) (stades 1, 2 et 3) et le sommeil REM. Les périodes …

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