Vous pouvez faire une purification spirituelle quand vous vous sentez accablé par des soucis ou de la négativité ou quand vous vous sentez spirituellement bloqué. Cependant, vous pouvez aussi choisir de purifier votre esprit régulièrement pour aider votre croissance spirituelle. Faire un rituel de purification ou prendre un bain rituel tous les deux jours vous permet de purifier votre esprit. De plus, vous pouvez aussi méditer ou prier pour soulager vos fardeaux.
Un rituel de nettoyage
Choisissez un endroit tranquille où vous pouvez vous asseoir ou vous allonger confortablement. Un petit espace est bien aussi plutôt net pour ne pas être distrait.
– Si vous avez de la difficulté à trouver un bon endroit, pensez à sortir dans des jolis espaces pour votre rituel. Cela vous permet également de vous connecter avec la nature, ce qui aide à stimuler votre énergie positive.
Le nettoyage
Placez vos herbes maculées (citées ci-dessous) dans un bol à l’épreuve de la chaleur ou dans une coquille d’ormeau et allumez-les. Ensuite, utilisez une plume ou votre main pour répandre la fumée sur votre corps de la tête aux pieds. Utilisez votre plume ou votre main pour projeter la fumée dans l’espace. Essayez les herbes suivantes :
– La Sauge pour la purification
– Le Cèdre pour l’énergie positive
Rangez vos provisions dans votre espace rituel. Placez vos fournitures sur le sol, sur une table ou sur une couverture. Vous pouvez les disposer comme bon vous semble. Une façon est de mettre votre bougie au sud, votre bâton d’encens à l’est, votre sel au nord, et votre bol d’eau à l’ouest. Allumez votre bâtonnet, cônes d’encens pour que la fumée remplisse la zone. Toutes les autres fournitures, comme votre bol vide, iront au centre. Voici quelques fournitures que vous pouvez utiliser :
– Une bougie blanche
– Encens
– Sel
– Un bol vide
– Papier
– Stylo
Une bonne Position
Asseyez-vous dans une position confortable sur le sol, sur un oreiller ou sur une chaise et concentrez-vous sur votre intention. Ensuite, fermez les yeux et centrez-vous. Revenez sur votre intention de vous purifier des énergies négatives ou des blocages dans votre vie.
– Ça aide de se concentrer sur sa respiration. Par exemple, vous pouvez compter vos respirations pour vous libérer l’esprit.
– Énoncez votre intention, comme « Je libère toute négativité » ou « Avec ce rituel, je serai purifié de toute négativité et de tout blocage ». Vous pouvez aussi utiliser des Mantras
Allumer la Bougie
Allumez votre bougie blanche et laissez-la brûler jusqu’à ce qu’elle s’éteigne. Utilisez un briquet, une allumette ou le bout de votre encens pour allumer votre bougie. Ensuite, réfléchissez à votre désir de vous débarrasser de l’énergie négative ou des blocages. Laissez votre bougie allumée tout au long de votre rituel. Pour de meilleurs résultats, laissez-le s’éteindre toute seule.
– Une bougie blanche est une excellente option parce qu’elle représente une énergie positive. Cependant, vous pouvez aussi utiliser une bougie noire pour représenter l’énergie négative que vous retirez.
Liste des pensées négatives
Faites une liste des énergies négatives ou des blocages que vous voulez supprimer. Utilisez un stylo et du papier pour écrire les choses que vous voulez retirer de votre vie. Il peut s’agir de la « négativité » ou le « chagrin d’amour », ou de plus concret, comme la « peur de l’échec » ou « l’envie de présence de son ami ».
– Vous pouvez aussi énumérer vos énergies négatives et vos blocages dans votre esprit ou à haute voix, comme autre option.
A la place du papier, essayez d’utiliser un œuf cru pour purger vos énergies. Tenez l’œuf sur le front et imaginez que votre énergie négative est transférée à l’œuf. Ensuite, cassez l’œuf dans votre bol pour le détruire.
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Purification des pensées négatives
Envisagez la dissolution des énergies négatives. Tenez votre liste ou posez-la à côté du bol vide. Ensuite, fermez les yeux et imaginez que les choses sur votre liste s’évaporent ou s’estompent. Ensuite, sentez ce poids s’évanouir
Brûlez votre liste pour libérer l’énergie de votre vie. Ouvrez les yeux, puis tenez le coin de votre feuille de papier dans la flamme de la bougie. Déposer immédiatement le papier dans le bol vide à l’épreuve de la chaleur. Regardez le papier brûler en cendres. Ce faisant, imaginez vos énergies négatives et vos blocages flottant dans la fumée.
– Si votre feu continu de brûler, descendez-le avec l’eau que vous avez placée dans votre zone rituelle.
– Vous pourriez également déclarer votre intention de laisser aller ces choses. Vous pourriez dire : « Je lâche ma peur, mon envie et ma négativité » ou « Je bannis toute négativité de ma vie ».
Méditez jusqu’à ce que vous vous sentiez prêt à vous lever et à terminer le rituel. Pour cela, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration pour vous centrer. Terminez votre méditation lorsque vous vous sentez prêt à reprendre votre activité normale.
– Laissez votre bougie s’éteindre, si possible. Sinon éteignez là à la fin du rituel.
Ce laver des impuretés & Bain Spirituels
Prenez une douche pour être propre et enlever les impuretés. Rentrez dans votre bain spirituel, concentrez vos pensées sur vos intentions de purifier votre esprit.
– Par exemple, vous pourriez répéter un mantra dans votre tête pendant que vous vous baignez. Vous pourriez penser, « Je libère la négativité pour que mon esprit s’élève », ou « Je lave mes soucis ».
Conseil : Le meilleur moment pour prendre un bain rituel est le vendredi le plus proche d’une pleine lune. Cependant, vous pouvez le faire n’importe quand et obtenir une purification spirituelle.
Ingrédients à ajouter à votre Bain
1 tasse (273 g) de sels de bain à l’eau pour aider à purifier votre énergie. Le sel est couramment utilisé comme purificateur, parfait pour un bain rituel.
Voici quelques options pour le sel :
– Sel de mer de l’Himalaya
– Sel marin non raffiné
– Sel d’Epsom
Avertissements : N’utilisez pas de sel de table car les agents antiagglomérants ajoutent des ingrédients inutiles à votre bain. De plus, ses minéraux ont été enlevés.
Versez votre sel dans l’eau, puis utilisez votre main pour faire couler l’eau pour l’aider à se dissoudre.
Les Huiles essentielles
Vous pouvez inclure des herbes nettoyantes ou des huiles essentielles pour plus de bienfaits liste ci-dessous. L’ajout d’herbes ou d’huile essentielle au sel est une excellente idée. L’arôme peut vous aider à purifier votre esprit. De plus, certaines herbes ont des propriétés nettoyantes. Vous pouvez utiliser 1 huile, 1 herbe pour créer un mélange. Vous utilisez une huile essentielle, ajoutez 3 à 5 gouttes directement dans votre bain.
Si vous utilisez des herbes, saupoudrez-les sur l’eau de votre bain.
– Huile essentielle de lavande
– Huile essentielle de vétiver
– Huile essentielle de bois de cèdre
– Huile essentielle de rose
– Pétales de rose
– Sauge séchée
– herbes sèches
Conseils : Si vous utilisez des cristaux, pensez à ajouter du quartz, du quartz rose, de la tourmaline noire ou de l’améthyste à votre bain pour faciliter votre nettoyage.
La Purification
Trempez-vous dans l’eau du bain pendant 20 à 30 minutes et détendez-vous. Plongez le plus possible votre corps sous l’eau. Ensuite, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre intention de purifier votre esprit.
– Concentrez-vous sur votre respiration pour apporter doucement votre conscience à votre corps. Cela vous aidera à fixer votre intention.
Méditer dans votre Bain
Méditez sur les énergies négatives que vous voulez purifier. Respirez lentement et profondément en réfléchissant à votre intention. Ensuite visualisez vos soucis, votre négativité ou vos blocages spirituels s’évaporer.
– Si vous le souhaitez, priez ou demandez un soutien spirituel pour vous aider à vous purifier.
Le Séchage
Laissez votre corps sécher à l’air après votre bain spirituel. Ceci aide à compléter le processus de nettoyage. Quand vous vous sentirez prêt, pour mettez fin au rituel.
– Vous pouvez mettre votre peignoir.
La fréquence de répétition
Prenez votre bain de nettoyage une fois par semaine pas plus. Sinon, vous risquez d’épuiser votre esprit par un nettoyage excessif.
– Essayez différents programmes de nettoyage pour vous-même afin de trouver ce qui vous convient le mieux.
Utilisation de la prière ou de la méditation
Méditation et la prière
Méditez pendant 30 minutes pour vous libérer de vos soucis. La méditation vous aide à vous centrer et à vous libérer de votre stress. C’est donc un excellent moyen de purifier votre esprit. Pour une méditation simple : Asseyez-vous dans une position confortable. Ensuite, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Respirez lentement et profondément pendant que vous vous détendez. Quand votre esprit erre, ramenez-le à votre souffle.
– Si vous le souhaitez, vous pouvez vous répéter un mantra en méditant. Vous pourriez dire, « Je suis libre de négativité » ou « Je libère mon inquiétude. »
– Vous aimerez peut-être allumer de l’encens ou des bougies pendant que vous méditez.
– Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez consulter notre article sur la méditation.
Si vous préférez faire une prière. Priez selon vos convictions personnelles pour aider à purifier votre esprit. Demandez à votre dieu ou à votre déesse de vous guider. Remerciez-les pour leur aide.
– Vous pourriez dire : « Dieu, je te prie aujourd’hui d’enlever ce fardeau de mon esprit. Je me sens très négative et bloquée ces derniers temps, et j’ai besoin de lâcher prise. S’il vous plaît, aidez-moi à trouver une solution à mes soucis afin que je puisse être libre. Merci pour votre bénédiction. Amen. »
